Verkeerd heffen en tillen kan leiden tot rug-, nek- en andere lichamelijke klachten. Tijdens deze opleiding leren medewerkers risico’s herkennen en krijgen ze praktische technieken voor het veilig verplaatsen, heffen, tillen, duwen en trekken van lasten. Daarbij is er aandacht voor lichaamshouding, hulpmiddelen en het toepassen van de juiste techniek in concrete werksituaties.